13 горячих секс-поз для полных людей
Йога приводит наше тело в тонус, снижает уровень стресса и увеличивает энергию, но знаете ли вы, что практика также может помочь повысить ваше либидо и сделать сексуальную жизнь более яркой? Йога предлагает много различных асан, которые улучшают кровообращение в области таза. А это, в свою очередь, положительно сказывается на здоровье и правильном функционировании половых органов. Также практики сделают тело гибким и мягким, что положительно скажется на сексуальной жизни и порадует вашего партнёра. Ну и, конечно же, регулярные практики сделают вас здоровее и поднимут вашу самооценку.
.png "Интимная гимнастика. Упражнения Кегеля")
Не секрет, что цивилизация и вновь появляющиеся многочисленные технические приспособления, облегчающие жизнь женщин, наложили свой негативный отпечаток на женское здоровье. Большинство исследователей отмечают даже у молодых женщин детренированность, слабость мышц. Наиболее ярко это проявляется в виде слабости родовой деятельности, теперь широко распространенного явления. В обыденной жизни пациенты клиник часто отмечают слабые ощущения во время полового акта, невозможность плотно охватить половой член, попадание воздуха во время полового акта и его выход с характерными неприятными звуками. Сексуальный дискомфорт и заболевания женских половых органов идут параллельно.
- 1. Классика
- Мышцы: широчайшие, плеча и предплечья, задней поверхности бедра, разгибатели позвоночника, ягодицы. Зачем: необычные ощущения вам гарантированы, но ей достанется больше — благодаря усиленному притоку крови к мозгу.
- Определенные формы кандидоза, вульводиния, спайки в малом тазу, киста, миома
- Обычно процесс похудения приятным не назовешь: то от еды приходится отказываться, то вместо отдыха на диване — работа в спортзале.
- Какие мышцы можно прокачать сексом?
- Женщинам не угодишь: маленький член — плохо, а большой — еще хуже! Более того, именно большой размер члена партнера становится одной из самых веских причин расставаниях на первых порах отношений.
- Поза наездница — одна из самых противоречивых поз в сексе.
- Чтобы достичь оргазма во время секса не обязательно штудировать «Камасутру» или записываться на специальные курсы.
| 57 | Однако популярные позы могут не доставить желаемого удовольствия, если не учитывают особенности вашего тела. | |
| 221 | Источник: Ирина Шарова. Мы продолжаем цикл откровенных статей, которые волнуют тюменцев и не только. | |
| 239 | Глубину проникновения может контролировать не только мужчина, но и женщина: вам будет легко найти угол, при котором оргазм испытают оба партнёра. | |
| 204 | Длина, вес, объем, мобильность: с таким количеством переменных нелегко избежать неприятных ощущений в попытках оптимизировать удовольствие. | |
| 164 | Секс не заменит вам бокс, биатлон, керлинг и футбол, но разнообразить им некоторые упражнения реально. Мы ни на что не намекаем, но ВОЗ рекомендует минут умеренной физической нагрузки в неделю, а наши эксперты говорят, что 20 минут секса в день — порядочная норма дневной активности. |
